Czy można odżywiać się zdrowo i smacznie?
Można! O tym przekonała nas dietetyk Sylwia Szewczyk na spotkaniu w Bibliotece Pedagogicznej 8 kwietnia 2025 r.
Prowadząca omówiła zasady zdrowego odżywiania, podała praktyczne wskazówki ułatwiające wdrażanie zasad zdrowego odżywiania, przedstawiła przykładowy plan żywieniowy.
W drugiej części warsztatów uczestnicy wspólnie przygotowywali zdrowe słodkie przekąski, odżywcze koktajle i pyszne sałatki.
Nikt nie wyszedł bez upominku. Pani Sylwia każdemu wręczyła Voucher podarunkowy na wizytę w Poradni Dietetycznej Sylwia Szewczyk a organizatorzy przekazali zestaw do robienia zdrowych koktajli.
Dziękujemy wszystkim przybyłym gościom za udział i zaangażowanie. Efekty pracy można zobaczyć na zdjęciach. Zapraszamy do obejrzenia
Warsztaty w całości były sfinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego w ramach realizacji projektu Budżetu Obywatelskiego Mazowsza „Dobrostan w bibliotece”.
#dobrostanwbibliotece #budżetobywatelskimazowsza #bom #interaktywnymonitordotykowy #biblioteka #pedagogiczna_ostroleka #ostrołęka #warsztaty #warsztatykulinarne #dietetyka #dietetyk #sylwiaszewczyk #poradniadietetycznasylwiaszewczyk #bibliotekapedagogicznawostrołęce
